左旋肉碱咖啡怎么喝才能达到减肥效果

左旋肉碱咖啡具有减肥的作用，可以促进体内的脂肪燃烧，快速起到瘦身的效果。那么，左旋肉碱咖啡要怎么喝才可以起到瘦身的效果呢？

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1.早餐过后饮用左旋肉碱咖啡

有不少人认为，在使用左旋肉碱咖啡减肥的时候，不吃早餐的效果会更好，这样能够让更多的脂肪燃烧。其实，左旋肉碱咖啡应该在早餐过后饮用。不吃早餐直接饮用左旋肉碱咖啡会增加肠胃的负担，对肠胃造成腐蚀。所以，在饮用左旋肉碱咖啡之前，要先吃早餐。