产后如何快速瘦身做个标准的辣妈(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2013/9/19
导读：想要在产后瘦身做个辣妈？小编给你介绍几种产后快速瘦身的方法！
5.产后快速瘦身可以多吃水果
水果中不含脂肪，含有大量的维生素C，除此之外，还含有纤维质，多吃水果可以产生饱腹感。在一天三餐中，不妨将水果作为一餐正餐，既避免了摄入过多食物，还能够帮助消耗大量的脂肪哦！
各位妈妈们在产后想要恢复好身材可不能偷懒哦！
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