怎样减肚子上的赘肉，塑身达人为你支招(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2013/12/24
导读：怎样减掉肚子上的赘肉？塑身达人为你支招，甩掉腹部的脂肪！
（图片ID：15591290，减肚子）
5.多做仰卧起坐
仰卧起坐是最传统的瘦肚子方法，可以促进肚子和腰部的脂肪燃烧，有效瘦肚子！建议每天早上和每天晚上各做80个仰卧起坐来瘦肚子！
MM们想要瘦出平坦的小腹，甩掉肚子上的赘肉就要勤快点咯！
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