产后减肥食物推荐 让胖妈轻松变辣妈
热 荐 ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/10/28
导读:在产后身材走样有什么方法可以补救?小编给妈妈们推荐几款减肥食物,让胖妈妈们轻松变身辣妈!
对于产后妈妈们来说,身材走样是最痛苦的事情,如何在产后快速减肥瘦下来?看小编给各位妈妈们推荐的几款食物,让妈妈们快速恢复性感身材!
1.产后减肥吃杏仁
杏仁中含有纤维和维生素E,此外,她还含有矿物质镁,能够维持血糖,塑造肌肉组织。而杏仁的神奇之处在于它可以组织身体对热量的吸收。产后妈妈们每天可以多吃杏仁来降低人体对脂肪的吸收。
(图片ID:41396330,产后减肥食物)
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