产后减肥的最佳时机，快速打造窈窕身材(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：yuki | 来源：www.2liang.cn | 时间：2013/9/27
导读：产后要减肥就要了解最佳的时机，要知道最佳的减肥时机就来看看吧。
产后最佳减肥时机2：产后2个月
产后两个月，这时候妈妈的身体基本已经得到了恢复，并且这个时候母乳喂养基本上也减重了，所以在妈妈们在这个时候可以适当加大运动量，同时还可以减少一定食量，从而起到减肥的效果。
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