女性生理期皮肤怎么保养

第二：长痘痘不要惊慌

很多女性生理期长痘十分常见的，不必紧张，此期间的痘痘来得快去得也快。所以在生理期前几天不要吃过多辛辣食物、冷饮、甜品，这些都是女性们的最爱品，但是为了美丽，靠着毅力忍一忍还是非常有必要的，如不忌口，只会加重痘痘的严重性。已经长痘的只要用祛痘精华或者是凝胶就可以将其解决，因为它们都含有茶树油这种物质，可以对痘痘起到消炎的作用。

第三：一定做好防晒

爱看美妆视频的女性肯定都知道，每位美妆博主都会再三强调防晒的重要性。那么在生理期，皮肤敏感脆弱，更是要注重防晒。出门在外，紫外线容易对皮肤造成伤害，晒后出现的皱纹和斑点最难祛除。为了防止这样的情况发生，所以出门前一定要将防晒涂抹在脸上，不过一定要选温和的防晒乳，太刺激的防晒乳会事倍功半。

第四：禁止做“刺激”的面膜