夏天皮肤容易出油怎么办?这些方法能帮你缓解~
皮肤爱出油的女生最不喜欢夏天啦,因为夏季温度高,会让脸上变得油腻腻的。所以对于夏季来说,怎样减少皮肤出油就是个大问题了。下面Audrey为大家介绍一下夏季皮肤出油的应对方法,赶紧来看看吧!
夏天皮肤容易出油怎么办
【1】多补水
补水是任何时候都离不开的,即使是在夏天也不例外哦。很多时候,皮肤爱出油是因为水油平衡被打破了,一旦皮肤缺水就会通过出油来保护皮肤。夏天皮肤容易出油,可以在清洁肌肤后使用保湿水。除了清洁后使用,平常也要继续使用哦!爽肤水不仅能为肌肤补水保湿,还能收缩毛孔,淡化痘印呢,建议选清爽温和型的爽肤水。
【2】用温和去油型洗面奶
无论你的皮肤平时会不会出油,清洁都是每天护肤的重点。尤其是对于爱出油的皮肤来说,清洁这方面更是重中之重,皮肤平时清洁不好也很容易导致出油哦!夏天最好选择清爽温和型的洗面奶,能把毛孔中的污垢清理干净,皮肤自由自在地呼吸。这样不仅皮肤出油的情况得到改善,同时也能让皮肤更好吸收营养成分。
【3】每周蒸脸一两次
是不是感觉夏天即使用了很多补水的产品,皮肤还是很容易出油呢?如果是这样的情况,那么建议最好再每周蒸脸一到两次。蒸脸对于皮肤来说补水效果是非常好的,能调节脸部的血液循环,蒸脸过后发现皮肤水嫩嫩的呢!尤其是油皮的朋友最好坚持每周蒸脸一两次哦!
【4】定期去角质
油性皮肤的人角质层一般都比较薄,建议两个月用一次去角质产品。这样对于缓解皮肤出油也是很有好处的,夏季我们容易出汗,汗水会把皮肤毛孔塞住,这样皮肤也很容易出汗出油,所以去角质也是必要的。如果是油皮+敏感肌,皮肤比较敏感,去角质产品最好少用,三四个月用一次就好。
【5】多补锌
缺乏锌元素与雄性激素的分泌旺盛有关,而雄性激素一旦旺盛,脸上的皮肤就很容易出油了。想要缓解皮肤出油,最好多补充锌元素,这样有助于降低雄性激素的过高活跃,从而缓解了皮肤出油的情况。富含锌元素的食物有:牡蛎、生蚝、菌菇、坚果、海鲜、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牛奶、花生、虾皮等。
好了,以上为大家介绍的所有内容就到这里了,感谢大家的阅读和支持~
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