女人冬天喝什么汤养颜？喝益气补血汤有好气色~

冷飕飕的的冬天，有一碗热喷喷的汤水喝，是不是瞬间就暖胃，心里也跟着暖暖哒，那么女人冬天喝什么汤养颜？ 建议喝益气补血的汤，让你每天都有好气色出门，整个人都会变得精神有气质不少。》》》》》》》延伸阅读：葡萄酒外用的美容养颜方法~~~

女人要有好肤色就要养出来的，进行食疗的进补是不错的选择。

【益气补血汤】

猪脊骨汤

材料：猪脊骨，党参，红枣，桂圆肉，枸杞子2，芡实

将猪脊骨切块洗干净放入开水锅出血水，再用冷水洗干净放入锅中，再加入党参，红枣，桂圆肉，芡实加入适量的清水加盖大火煲开后，转小火煲一个小时，再加入枸杞煮10分钟即可。

功效：猪脊骨汤是有美容养颜的功效，特别是对于气血不足的女性们很有用，体虚体弱的人群也适合。

（图片ID：34110741  女人冬天喝什么汤养颜）

【归耆鸡汤】

材料：当归、黄芪、鸡腿

将鸡腿洗干净切块放入水中用大火煮开，再加入黄芪炖半个小时，加入当归住五分钟即可。

功效：有益气补血的功效，当归有补血，黄芪有补气的作用，还可以调经，促进乳腺分泌达到丰乳的效果。