明星减肥食谱分享，高速减肥减肥模式start！(第3页)
热 荐 ★★ 编辑：Jojot | 来源：www.2liang.net | 时间：2017/7/25
6、朴信惠
减肥食谱：
早：黄瓜1条、低脂牛奶1杯
中：饭（半碗）、适量白菜
晚：黄瓜与白菜适量
吃得清淡的同时不要忘记以牛奶补充营养与蛋白质。
7、秀智
减肥食谱：
早：水煮鸡胸肉、番薯1个、低值牛奶1杯
午：玄米饭、适量蔬菜沙拉
晚：番薯2个
国民初恋维持身材很努力，整体减肥餐单尚算人性化，起码荤素搭配，营养补充不会太少。
8、黄静茵
减肥食谱：豆腐、黑豆
没错，黄静茵欧尼的减肥食谱就是如此的简单直接，能坚持下来也是很厉害的，想要瘦就先管住你的嘴吧！ 》》》》》明星健身前后对比照，看谁瘦得最猛
（图片ID：52409292，明星减肥食谱）
看完以上多位明星的减肥食谱，你有何感受？事实证明，想瘦真的得付出努力，首先就从节食开始吧！
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