您现在的位置: 爱靓网 > 减肥美体 > 瘦身减肥 > 健康减肥 > 明星减肥 > 小s减肥 > 正文

小S减肥秘籍,肥肉一甩就没(第4页)

      ★★★ 编辑:yuki | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/10/6
导读:美脖去皱操,哑铃练臂法,小S减肥方法秘籍,让你瘦到底。

小S减肥秘籍四:夹臀瘦腿法

站立后双手自然下垂,手腿并拢,夹臀,两脚微微垫起,双肩向后压,可重复做50次。这个夹臀瘦腿法对于去大象腿的肉肉很有效,赶快试试看。