注意！有黑眼圈是肾虚吗？(第2页)

形成黑眼圈的原因可归为以下四类：

一、不良生活习惯导致：如长期熬夜、喝过量咖啡、烟酒过量、不注意眼部保健、过度用眼等。

二、压力过大：如精神压力，工作压力过大、精神紧张也可出现黑眼圈。

三、妇科疾病导致：如妇女月经不调、功能性出血等；肾阳不温，寒湿带下（表现为白带量多，无明显臭味，可伴有四肢乏力）也可造成黑眼圈。

四、慢性病；如长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能异常往往也是黑眼圈的常见原因。

（图片ID：38923479，黑眼圈）

注意事项：

通过上文，我们可以了解得到，导致黑眼圈的发生原因是多种多样的，更多的是因为个人的身体情况出现了问题，所以需要加以调整日常生活规律，这样才能远离黑眼圈。 

小编有话说：

眼周皮肤较薄，血管相对丰富，所以身体稍有不适，这里都会很明显的表现出来。黑眼圈有时候不仅仅是熬夜后形成那么简单，尤其是那些眼霜抹不去、睡觉消不掉的熊猫眼，这是身体通过这样的方式向你传达他的不满。平日里不要忽视黑眼圈传达的愤怒，关注自己的身体状况，守护健康。

》》》知道了黑眼圈的形成原因，那如何用饮食来内调黑眼圈