脸上有痘痘怎么办
脸上有痘痘怎么办?因为这总是让很多MM感到让感到很烦恼,因为除了会痛之外,还会影响美观,让你不自信,下面看看一些网友总结的观点呢:
1.彻底洗脸
脸上的痘痘怎么消?易发生痤疮的肌肤通常会伴随旺盛的油脂分泌,若这些油脂没有清洁干净堆积在毛孔内,就容易引起一连串的粉刺及面疮问题.因此,青春痘肌肤在日常的清洁上,应选择温和不刺激且最好是不含皂碱的卸妆及清洁产品来完成.另外,洗脸是不可用力搽揉,且应以温水清洗,因为,过热的水会对皮肤造成伤害并加速肌肤的老化,而过冷的水则无法有效清除脸上的污物,所以还是以37-40度的问水来清洁较为适宜.洗脸次数不能太多,每天3-4次即可.
2.不可熬夜
熬夜会促使皮脂过度分泌,刺激痤疮的发生.此外,辛香料和酒精也容易导致皮脂分泌过剩,千万要适可而止.前面提醒过,尤其在生理期前,激素往往会让肌肤粗糙或长痘子,要特别防范.
3.蜜粉尽量不要用
痤疮严重时最好不要化妆,以免由于化妆品(油性产品)的刺激,使毛孔的堵塞,使毛囊发炎,导致痤疮加重.
(图片ID:44862878,痘痘)
4.千万不要挤压痘痘
长出痘痘总让人不由自主地想挤掉,可是手的刺激和手上细菌会容易引起痤疮发炎或恶化,留下疤痕.因此,长出痘痘时,绝对不能用手去挤压痘痘.
5.做适当的按摩
试着做简易按摩;用两手中指以画四方形的方式在眉间到额头之间按摩.用食指和中指交互轻怕鼻子两侧和脸颊.
使面部经络通畅.
6.不用含有油性高的产品
使用过油性的保养品容易造成毛孔的阻塞.因此,青春痘肌肤在选择保养品时,应选择使用后不会引起粉刺的产品为宜,如水性护肤产品.
7.避免不良气候环境的刺激
紫外线不仅容易造成皮肤的老化,也是促使青春痘问题恶化的因素之一,因此,适当的防晒是必要的.另外,还要避免风沙的侵害,保持面部洁净.而太冷.太热或太潮的场所对痤疮也很不利.
8.注意饮食
要注意"四少一多"即少吃辛辣食物(辣椒.葱.蒜等);少吃油腻食物(动物油.植物油等),少吃甜食(糖类.咖啡类),少吃"发物"(如鱼.虾.牛羊肉等),多吃蔬菜水果.另外,最好不吸烟,不喝酒几浓茶等.
9.芦荟胶和茶树精油,绿茶面膜都是很好的修复产品.
10. 怎样去除脸上的痘痘?看看下面这个中药方子:
丝瓜络15克,白梅肉15克,牛蒡子10克,防风10克,赤芍10克,当归10克,白芷10克,生地10克,白僵蚕10克,附子10克,紫草10克。把以上中药研细末,每天早晚用少许放在手心上,水调成糊状涂在脸上,5~10分钟后用温水洗脸,一周内能见效。
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