蜂蜜醋可以减肥吗 蜂蜜醋减肥的方法(第2页)

蜂蜜醋减肥有没有副作用？

很多人反映用了这个减肥法后，胃里会产生一种烧灼的感觉，这是因为醋酸引起了胃肠道的刺激，建议刚开始先从少量尝试，避免过量白醋导致胃肠道损伤。

蜂蜜和白醋的比例是多少？具体用多少量？

蜂蜜和白醋的比例最好为4：1，而具体多少量并没有固定，因为蜂蜜醋的味道很刺鼻，一般建议用量将1：4的混合液加水，直到自己可以接受那股味道为止。

（图片ID：8606720，蜂蜜醋减肥）

温馨提示：

由于蜂蜜醋减肥无疑会破坏人体的酸碱平衡，削弱胃液的消化功能，扰乱人体正常的消化功能，容易让胃受到一定损害，所以建议MM们慎重使用蜂蜜醋减肥这种方法。

既然蜂蜜醋减肥法长期对人体不好》》》下页给大家科普蜂蜜水减肥法