哺乳后如何饮食丰胸 让你拥有完美玉峰(第3页)

哺乳后如何丰胸三：胸部按摩不能少

方法：

1、用一只手的食指、中指及无名指并拢并放在乳房上，以乳头为中心点，以顺时针的方向和画圈的方式。

2、从乳房的外侧向内侧进行按摩，两侧的乳房各进行10次。

每晚临睡前对胸部进行按摩，可以促进胸部血液循环，刺激雌性激素分泌,产生更多的奶水。帮助营养吸收。

温馨小贴士：

有些妈咪想快速恢复产前身材，产后不久就进行减肥，虽然体重减了，但是乳房也会缩小的哦，所以新妈产后不要急着减肥。

哺乳后如何丰胸四：适当使用丰胸产品

在选择丰胸产品时要注意选择纯天然的，安全性高，再配合一定的按摩，让胸围增大。

纯天然葛根木瓜粉片

食用方法：温水送服，每天2次，每次2片，空腹为宜。

产品功效：增大饱满乳房，让胸部紧致坚挺。

注意：不宜与其他丰胸营养素同食。

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哺乳后不知怎么丰胸的妈咪赶紧试试以上推荐的食谱和方法了，坚持下去，恢复坚挺傲人的胸部不是问题。

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