经期丰胸应该注意什么 经期丰胸六大注意问题

下面给各位MM归纳几个经期丰胸需要注意的几个问题，想在经期丰胸的美眉不妨看看。

1、适当调节内衣胸罩

由于经期乳房会充血或者水肿，乳房会比平时增大一点，如果穿平常的胸罩，会挤压到乳房而引起疼痛，在月经期间适当的调节内衣，不然会加重疼痛感。

2、避免剧烈运动

在月经期间丰胸，要避免剧烈运动，以防挤压到乳房，这时候乳房是比较敏感的，很多女性会由于做剧烈的运动而加重乳房的疼痛感，因此，在月经期间，要尽量避免不必要的外伤和挤压。

3、保持愉快的心情

生理期的乳房肿痛一半时由于生理原因引起的，所以要保持愉快的心情，不要有心理上的压力。

4、配合胸部按摩

在生理周期配合适当的胸部按摩，有利于消炎，月经期间适当的按摩可以促进血液循环，每天对胸部进行按摩5-10分钟，对胸部增大有明显效果，能够有效缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。

5、慎重用药

生理周期服用药物要慎重，不要随便吃一些消除生理期疼痛的药物，会引起内分泌紊乱。

6、营养要均衡

处于经期的女性应该注重营养的摄取，尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，这些是丰胸的必备条件。

（图片ID：31013064，经期丰胸）

经期丰胸食谱让胸部更丰满

经期丰胸最佳时间

最好利用经期的第3天开始丰胸，因为最开始的2天身体还未全部适应，如果突然丰胸，会导致身体不能接受外来的刺激，在第3天以后身体基本适应经期的情况。

经期有利于丰胸，想要有个挺拔的胸部，就要在经期的时候多加注意了。