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李湘产后瘦身诀窍 瘦成甜美辣妈(第2页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/11/19
导读:李湘产后瘦身变成甜美辣妈,看看李湘产后瘦身有什么秘诀。

③产后减肥连续7天喝粥

李湘曾在采访中坦言,在刚开始减肥的头一个月连续7天喝粥,不吃米饭。因为米饭的热量比粥所含的热量高,喝粥的时候只需要一个青菜就足够了。