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母其弥雅猫式瑜伽帮助妹子们美腿提臀(第4页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/10/31
导读:母其弥雅新创猫式瑜伽帮助妹子们美腿提臀,塑造魔鬼身材!

接着,低下头,将右腿慢慢收回来,屈起膝盖触碰额头的位置,然后收紧腹部的肌肉,重复练习5次左右。

每天抽出20分钟来跟着母其弥雅一起做瑜伽能够让身材变得凹凸有致哦!