什么食品可以丰胸你知道么?(第2页)
热 荐 编辑:丰丰 | 来源:爱靓网 | 时间:2007/11/21
导读:女人想要有满意的胸部,在十多岁到二十多的这段时间要非常注意饮食,才能有最好的发育;到了三、四十岁中年以后,除了持续运动保养也需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康。
维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。
富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归蔘炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
(图片ID:34988197,丰胸食品)
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看。
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