腿上毛孔粗大怎么办？不妨适量补充维生素A、B(第2页)

3、多吃含胶原蛋白食物

在日常饮食中，建议多吃含胶原蛋白的食物，一般含有胶原蛋白的食物有鸡爪、猪蹄、牛蹄筋等，因为胶原蛋白是人体皮肤本身就含有的成分，所以多吃这些食物可以帮助调理肌肤的状态，恢复肌肤饱满的弹性，缩小腿部肌肤的毛孔。

4、用酸乳敷腿

坚持使用酸乳可以有效缩小腿部毛孔哦！方法也很简单，首先准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，注意不用加水，然后直接调和成糊状后擦在大腿上，再盖上两层保鲜膜，大约停留30分钟左右，等到腿膜变得非常干燥后就用清水冲洗掉即可。

（图片ID：33055806，收缩毛孔）

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