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五大养颜美白早餐让你越吃越美(第3页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/8/11
导读:除了护肤品外,吃早餐也能够养颜美白!小编给你介绍几款养颜美白的早餐让你吃出美丽肌肤!

3.养颜美白早餐——草莓薏仁优格

(图片ID:12219845,养颜美白早餐)

草莓薏仁优格有清除毒素、美白、利水消肿的功效。首先要准备草莓五颗,优格一盒、薏仁100g。然后将薏仁用水煮开,煮成浓稠状就可以了,将草莓洗干净切成丁,然后再薏仁里加入优格和草莓丁即可!草莓富含维生素C,能促进肌肤新陈代谢,薏仁能够帮助排除身体内的毒素和多余的水分!而且很美味哦!