如何丰胸:完美的D杯靠吃出来(第2页)
热 荐 编辑:美体mm | 来源:www.2liang.net | 时间:2008/9/11
导读:女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。
促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
乳房瘦小或大小不均者,除了注意睡姿,按摩运动并辅以药物治疗外,采用饮食疗法不失为一大捷径。
3、盐水虾
材料:斑节虾16只、盐少许、酒少许、味精少许、姜片少许。
做法:水滚后放入虾,加盐、酒、姜片、虾变色后捞起即可。
功效:斑节虾:含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。
PS:蚬也含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。喜欢的MM可用以上方法煮。
4、龟胶红糖茶
功效:中药里的龟胶和鹿胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西。
用料:鹿胶、龟胶、红糖、水。
做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟,最后放入红糖并均匀搅拌即可。
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