干性皮肤的朋友吃什么食物好(第3页)
热 荐 ★★ 编辑:kane | 来源:www.2liang.net | 时间:2017/6/18
导读:干性皮肤的朋友吃什么食物好呢,干性皮肤容易产生皱纹,缺少光泽,皮脂的分泌又少,干性皮肤可以多吃鱼,还有蔬菜和水果。
干性皮肤的保养
1、要注意补充水分
要补充水分,要多吃水果,可以用适合的保湿护肤品,不要用有酒精成分的化妆水,冬天是要用加湿器的,室内的空气要保持湿度。
2、早晚要护肤
早上是要用冷霜,或者乳液滋润肌肤的,晚上用修复乳液,还有营养性的化妆水保养皮肤。
3、要温和洁肤
洗脸时候,力度轻柔,可以加入精油在水里面,让洁面乳的补水因子,渗透到皮肤,这样可以补水,又能清洁肌肤。
4、要做好防晒
干性肌肤的抵抗能力比较弱,所以无论是在哪一个季节,都是要做好防晒。
5、要经常多喝水
饮用大量水,是可以有滋润的作用,可以多吃蔬菜水果,可以补充维生素,又可以补充体内所需要的养分,洗澡时候的水温不要过高,这样会让皮肤脱水,变干燥。
(图片ID:9805922,干性皮肤吃什么好)
干性皮肤除了在饮食上要注意,日常的也要做好护肤工作,注意防晒。
(本篇文章由kane原创,谢绝转载!所属频道:http://www.2liang.net/baoyang/)
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