冬季吃得滋润才会有好皮肤(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑：Ice | 来源：www.2liang.net | 时间：2012/12/11
导读：冬季吃龙眼肉煲冰糖、蜂蜜泡水、红枣枸杞茶、番茄苹果汁、香橙木瓜汁可以滋润皮肤。
香橙木瓜汁
用新鲜的橙子去皮后加入切块的木瓜然后榨汁，最后加上一点蜂蜜，冬天最滋润的食物哦！木瓜和香橙中的维生素C含量很高，可以抗衰老养颜，同时胡萝卜素可以有效对抗干燥的皮肤，干燥的秋冬天最适合食用。
（图片ID：46607779，润肤）
冬天可以多吃上面几种食物，简单但很有效果哦！滋润皮肤又可以有效养颜美容~~
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