孕前暖宫食谱 赶走宫寒做个暖妈妈
热 荐 ★★★ 编辑:小精灵 | 来源:www.2liang.net | 时间:2014/7/1
导读:宫寒就是子宫寒冷,很多女性的体质都偏向寒性,怕冷、腰酸腿软、月经不调等,今天小编给广大女性带来了孕前暖宫食谱,快来看看哦!
都说十女九寒,但是通过饮食来调理,可以改善,使身体温暖,以下这些暖宫食谱很适合宫寒的女性。
如何判断是否宫寒
一般通过舌象、脉象等临床症状来判断有没有宫寒,宫寒的典型症状有:经期出现小腹冷痛,白带非常多,清冷,伴有长期的慢性盆腔的疼痛,严重者会有多年的不孕症,宫寒患者的舌象一般都比较淡,舌苔滑腻,脉象较沉,中医说的“寒”有实寒和虚寒,如果发现有宫寒,可以到中医医院进行调理。
(图片ID:45151163,孕前暖宫食谱)