幼儿吃什么好 幼儿每日食谱做法(第2页)
热 荐 ★★ 编辑:kane | 来源:www.2liang.net | 时间:2017/3/7
导读:幼儿的每日食谱要合理安排好,平时应该怎样给孩子吃什么好呢,孩子的饮食要求也是要讲究的,食物要多样化,色香味具备,可以增加孩子的食欲。
猪肝瘦肉泥
材料:猪肝、瘦猪肉、姜汁适量、料酒、盐
做法
1、把猪肝和猪肉洗干净,去掉筋,制作成猪肝泥和肉泥。
2、把肉泥和猪肝泥放进碗里,加入少量清水,料酒和姜汁盐搅拌均匀,放上蒸笼蒸熟透就可以食用。
紫米红豆粥
材料:紫米100克、白糖适量、红小豆50克
做法
1、把红小豆洗干净,用清水浸泡1小时以后捞出,把水分沥干后,紫米洗净沥干水份。
2、锅置火上,加入适量清水,把红豆和紫米用大火煮沸以后,再用小火熬45分钟,直至粥黏稠,加入白糖调味即可。
(图片ID:43960657,幼儿每日食谱)