艾灸能减肥吗？减肥专家告诉你健康减肥法

如今各种各样的减肥方法的有，并且都称赞为健康有效，那么，艾灸能减肥吗？带着这个问题，请与小编一起去探讨这个问题吧！

艾灸到底能不能减肥，先看看艾灸是什么呢?

什么是艾灸?

艾灸，是用艾叶制成的一种材料，艾灸点燃，熏烤人体的穴位，利用产生的艾热，刺激到人体表穴位或是某个特定的部位，达到一定的保健功效，因此，艾灸能减肥。

艾灸为什么能减肥？请看看这些艾灸减肥原理

1、艾灸产生热

在人体的皮肤受热之后毛孔就会自然的扩张，使艾灸药物渗透到皮下，直达病灶，如果温度每升高一度，艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2、艾草以外的其他中药

艾灸的材料中含有众多的名贵草药，艾灸点燃，熏烤人体的穴位在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。

（图片ID：34153867，艾灸减肥）

3、刺激经脉腧穴

艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。

4、能自我双向调节

艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用，艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。get泡脚减肥方法，意想不到的瘦身效果！

艾灸减肥会引起不良反应吗？

一般无不良反应，但是由于个人的体质和肥胖的症状不同，在刚开始施灸的时候可能回引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，不需顾忌，继续施灸，出现的症状马上会消失。

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