丰胸精油按摩手法让你“波涛汹涌”
丰胸精油是一种安全有效的产品,可以帮助胸部二次发育,达到丰胸的效果,一起来看看丰胸精油按摩手法怎么按。
按摩前准备:洁肤后,倒少量的丰胸精油在手上,然后均匀涂抹在胸部,在按摩过程中,如果不够滋润,可以再适量增加。
按摩手法一
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
2、手保持同样的形状,从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用
右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处,就是说两只手交错着推左乳,重复30次以后,换右乳,这个动作很重要。
3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子,要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从
底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作,重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
按摩手法二
胸部保养运动成效:每个动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
成效:刺激胸部组织,让乳房长大。
按摩手法三
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
成效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
(图片ID:38269027,丰胸)
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按摩手法四
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
成效:使胸部不会松垮的按摩法。
按摩手法五
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合,更有神奇的功效。
膻中穴:两个乳头连线交叉点點,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头连现象外延长线上,将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。
超级丰胸绝招:按照以上的方法来按摩,同时交错用冷水沐浴按摩,对于乳房的坚挺有很好的作用,最好按摩五分钟再淋浴。
(图片ID:9233983,丰胸)
以上的丰胸精油按摩手法,可以让你收到意想不到的效果,只要坚持,摆脱飞机场不成问题。
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