2014年最适合学生的减肥方法(第3页)
热 荐 ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2014/3/6
导读：学生还处在一个发育的阶段，减肥方法要适当，否则会造成反效果！本期，小编给同学们带来适合学生的减肥方法。
（图片ID：12640325，减肥）
3.少吃零食
不少肥胖的同学都有一个坏习惯，就是吃零食。零食是一种高热量、高糖分的食物，容易导致身体发胖。所以想要瘦出好身材，就要少吃零食。在吃零食之前，可以先喝一杯茶帮助瘦身！
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