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史上最好用食物卡路里对照表,减肥必备!(第2页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2016/5/17
导读:浏览最好用的食物卡路里对照表,再也不怕摄入过多热量发胖!

食物卡路里对照——豆类

(图片ID:7037077,食物卡路里对照表)

100g腐竹皮              489大卡

100g豆浆粉              422大卡

100g黑豆                381大卡

100g黄豆                359大卡

100g绿豆                316大卡

100g蚕豆                304大卡

100g豆腐干              140大卡

100g豆沙                243大卡

100g豆腐丝              201大卡

100g油豆腐              244大卡

100g豆奶                30大卡

100g腐乳                133大卡

100g豆浆                12大卡

100g豆腐花              10大卡