5招丰胸秘籍,打造90后傲人胸部(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑:舒雅 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/4/22
导读:5招丰胸秘籍,让你拥有傲人胸部,90后的MM们不要错过哦!简单又方便,很有效果的哦!
(图片ID:22504451,丰胸)
第三招:
两手十指相扣,举起枕在脑后,胸部向前挺起,左右扭转,10~15次即可。
扭转时能减掉你腰围的小赘肉,胸部挺起转动时,不仅可以使你的胸部更加有弹性、丰满,还能防止下垂哦!非诚勿扰俞夏爆丰胸心得
第四招:
双手各放在双峰下方,一边深呼吸,一边向上推动,5次即可.
呼吸的同时推动胸部,不仅增强了你的心肺功能,还能刺激你胸部的激素分泌,有助于发育,起到丰胸效果!
第五招:
身体站直,两手垂直放下,两肩平放,腰部慢慢向后弯,胸部向前挺起,重复8次。这动作能帮你的胸部塑造均匀优美的线形,还能塑造你S形的身材哦!
是不是很简单呢?定让你拥有傲人丰满的美胸哦!赶紧运动起
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