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晚上喝牛奶不会胖还能瘦下来!(第2页)

      ★★★ 编辑:Jennifer | 来源:www.2liang.cn | 时间:2012/10/17
导读:晚上喝牛奶不会胖,同时还可以有效减肥,可以瘦身哦!对身体很好!

晚上喝牛奶好处2、有利于减肥

很多人认为睡前喝牛奶会变胖,其实刚刚相反,睡前一杯牛奶会促进改制的吸收,同时还可以很好补充身体的营养,而且不会有很多的热量。

(图片ID:36864920,晚上喝牛奶会胖吗)

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