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苹果牛奶减肥法实战经验17天瘦10斤!

      ★★★ 编辑:Jennifer | 来源:www.2liang.cn | 时间:2014/7/25
导读:超级实用的苹果牛奶减肥法实战经验,半个月可以瘦10斤哦!

苹果牛奶减肥法一直都是大家讨论得很热的话题,身边有个女生也尝试了,并且减肥成功,下面就把她的实战经验分享给大家吧~~~

减肥前:身高162cm,体重98斤

减肥后:体重89斤

减肥历时:17天

苹果牛奶减肥法实战经验讲解

每天只能吃苹果和喝牛奶,别的什么东西也不能吃。肚子饿了就吃苹果,口渴了就喝牛奶,天哪,现在我那个同学基本见到苹果和耐就想吐了,不过瘦下来的感觉真的很好!

(图片ID:16640990,苹果牛奶减肥法实战经验)

减肥期间喝什么奶好,能更加快速有效地瘦身