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如何丰胸，最有效的丰胸步骤教程

   热 荐  ★★★ 编辑：魅丽奇怪 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2012/7/12
导读：如何丰胸，看看本期推荐的最有效的丰胸步骤教程，保证你丰胸事半功倍！

最有效的丰胸步骤教程教大家如何丰胸，事半功倍的丰胸技巧，你能错过吗？

最有效的丰胸步骤教程一：集中胸部运动

1、站直，挺直背脊，抬头挺胸

2、双手在胸前夹住一本书

3、撑开肘部，将手臂向前伸直，然后深呼吸，做这个动作时胸部要用力

4、将此动作重复10次

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