冬天不花钱最快减肥方法(第2页)

冬天不花钱最快减肥方法三：冬季泡脚减肥

冬天很多女孩子都容易因为虚冷症引起水肿或下半身肥胖，这时泡脚减肥就再合适不过了，既能减肥又可暖身，只要每天晚上睡觉前将双脚浸泡在温水中15~20分钟即可。

冬季泡脚减肥步骤：

1、首先是准备一个大且深的水桶，往桶里注入热水，水位要浸到小腿一半。

2、把双脚浸泡在水中，浸泡时间约30分钟。

3、如果水不够烫了，中间可以加热水1~2次。

4、浸泡双脚前后喝一杯水，以利新陈代谢及体液的补充。

编后语：看过以上小编介绍的三种冬天不花钱最快减肥方法后，是不是觉得很不可思议啊，既不用花钱，又能达到减肥的效果。

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