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6种减肥天敌食物让你一吃就肥

      ★★★ 编辑:美在爱靓网 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2010/12/22
导读:6种减肥天敌食物:甜点、香肠、薯条、饼干、含糖饮料、方便面、冰激凌,要减肥的mm一定要谨慎吃用,在减肥期间最好远离这些减肥天敌食物,一吃马上变肥。

想要减肥的mm天天坚持做运动,但是不但没有瘦下来,反而不断增肥,很大部分原因是没有很好注意到自己的减肥食谱,有些减肥天敌食物是千万不能碰的,比如下文介绍的7种食物,让人一吃就肥,对于减肥中的你千万要远离哦!

1、甜点

  充满诱惑的甜食总是让人们又爱又恨,但甜点是减肥的大敌,不但热量高,也很容易让吃上瘾,吃一点就马上产生不可弥补的增肥效果,想要减肥的你要和这些甜点隔离哦!

(图片ID:al0029,减肥食物