护肤须知：男士脸部不同部位长痘的原因分布图(第3页)

祛痘食物

1、黄瓜

黄瓜是一种美容天然食物，很有丰富的维生素，敷在脸上能祛痘，可以令肌肤变得水润有光泽。

2、樱桃

樱桃可以补气益血，多吃樱桃可以让皮肤红润滑嫩，有祛痘作用。

3、苹果

苹果的营养价值是比较高的，有丰富的果酸，可以把毛孔变得通畅，每天吃苹果可以降低痘痘产生，也能、改善痘痘的问题。

4、胡萝卜

胡萝卜是抗氧化的还有美白作用，可以清楚皮肤的多余角质，令皮肤变得不那么油腻，让痘缺少存活环境。

5、葡萄

葡萄含有多酚争分，可以缓解衰老，可以滋润皮肤，促进皮肤新陈代谢，抑制痘痘产生，也是可以祛痘的食物。

（图片ID：29936746，男脸部长痘原因分布图）

祛痘会留下顽固的痘印，这是要怎么处理好呢。