早晨起床眼睛干涩、流泪怎么办？(第5页)

早晨起床眼睛干涩、流泪怎么办？如何改善这种状况？

1、多眨眼，多喝水，保持室内空气湿润；

2、注意眼部卫生，如果用眼时间过长眼睛不舒服，不要揉，也不要用纸巾擦；

3、减少电子产品的使用，定时休息，多参加户外活动；

4、如果改善了用眼习惯，症状不好转，最好去看眼科医生，遵循医嘱适当使用人工泪液。【推荐阅读：治疗眼睛干涩的方法】

（图片ID：62776399，眼睛干涩）

小编建议：

1、去正规医院的眼科全面检查一下，以排除眼部的感染。如果是感染则需要在医生的指导下使用些抗生素的滴眼液，如氧氟沙星滴眼液配合珍珠明目滴眼液等。

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2、每天用枸杞子、菊花泡水喝有助于养肝明目。决明子茶既可以养肝明目又可以润肠通便。

3、适当做眼部的按摩，如每天常点按睛明穴、攒竹穴、四白、鱼腰、光明、风池等穴位，有助于改善眼部微循环，促进眼部新陈代谢，提高眼部免疫力和抗氧化力。

以上就是早晨起床眼睛干涩、流泪怎么办的全部内容啦！你知道了吗？（编辑：Reiko)

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