怎样去除黑眼圈和眼袋 让双眼炯炯有神妙招
热 荐 ★★★ 编辑:小精灵 | 来源:www.2liang.net | 时间:2016/10/3
大大的眼袋、黑黑的眼圈挂在脸上,非常影响面部美观,看下怎样去除黑眼圈和眼袋,让双眸恢复精神。
去除黑眼圈方法
1、因为肝脏功能不好而引致的黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,也可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
6、苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净,苹果含汁量越高越好。
7、用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
8、眼部按摩:用无名指由内而外进行轻按,做5分钟。
去除眼袋方法
去眼袋眼霜推荐:可贝尔全能眼霜
按摩方法:用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收,一般为4到5圈。
2、自制眼膜
冰牛奶眼膜:用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分钟,每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋。
最佳敷眼膜时间:生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好,这时敷最有效,泡澡时,边泡边敷,更能加快循环。
3、冰镇
将两只不锈钢的汤勺放入到冰箱的冷冻室,第二天清洁面部后,直接取汤勺冰在眼睛的位置,等待五分钟后立马消眼袋。
熬夜后的秘诀
取适量枸杞和红枣,用开水冲泡服用,红枣要剪开,口干舌燥或者火气大的话可以另加1-2朵白菊花一起冲服。
眼部护理tips
避免紫外光照射,不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分,避免俯伏睡姿,尽量不要熬夜,注意休息,多运动。
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