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懒人初夏减肥法 苗条一整夏(第3页)

      ★★★ 编辑:小精灵 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2014/5/22
导读:炎热的夏天来了,热辣辣的天气对于减肥者来说真是一件苦事,尤其是不够坚持的朋友,怎样才能快速有效地减肥呢?下面教你懒人初夏减肥法,帮你解除烦恼。

四、餐前餐后多补充水分

水是新陈代谢的基础,饭前饭后要补充大量的水分,除了水之外,茶也是女性减肥一个不错的选择,可以多喝中药茶,如妙芝堂减肥瘦身汤,是一款纯天然中药调理减肥茶饮,由荷叶等几种纯天然的花草配方,通过由内而外对身体进行调理,转化体内多余的堆积脂肪,真正天然无任何添加,是餐前饭后补充水分的好帮手,能帮助促进新陈代谢的速度,并有效加速体内脂肪的燃烧速度,有助减肥

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