腹部减肥最有效方法，轻松甩掉大腹婆称号
热 荐 ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2013/4/6
导读：很多人减肥后，手部腿部都瘦了，但唯独腹部还是没有瘦，这是许多MM们最烦恼的问题。
想要腹部瘦下来，也不是很难，腹部减肥最有效方法推荐给你，想瘦的朋友不要错过哦！
腹部减肥最有效方法一：做仰卧起坐
仰卧起坐是瘦腹部最简单的方法，每天做一定量的仰卧起坐就能瘦下来，做一定要坚持哦！而且刚开始做不要做太多，十个左右这样，第二天十五个，循序渐进，一直坚持下去，腹部就能瘦下来了。
（图片ID：18567631，腹部减肥）
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