爱美MM的暗疮最佳治疗方法分享(第5页)

暗疮该如何预防呢？下面来看与暗疮绝缘的预防招术：

1、不和阳光亲密预防暗疮

强烈的紫外线对于肌肤而言可是头号大敌，尤其是在夏季。而对于暗疮肌肤而言，一定要小心阳光的毒害。阳光会使汗腺及皮脂腺的分泌变得活跃﹐使毛孔阻塞﹐增加发炎机会﹐所以应尽量避免直接日晒。

2、留意饮食预防暗疮

饮食对于肌肤的影响是由内至外的，想要预防暗疮，饮食上也要多费些心思。一定要注意“四少一多”：少辛辣﹑少油腻﹑少甜食﹑少鱼肉﹑多蔬果。

3、注意个人卫生预防暗疮

肌肤想要摆脱暗疮的困扰，彻底的清洁是必要而且是最根本的。每日洗脸2-3次﹐油性皮肤宜用偏碱性洗面剂﹐而干性皮肤则适合碱性低的洗面液。洁面的同时，也要注意正确的手法。

4、拒绝按摩﹑桑拿预防暗疮

有人喜欢用按摩和桑拿的方式来减压，可是暗疮肌肤不适宜做按摩、桑拿。因为按摩及桑拿会加速暗疮爆发，如果满面暗疮时就不要做按摩了。

（图片ID：50480625，暗疮）

5、慎用化妆品预防暗疮

有的人生了暗疮，于是用化妆来遮盖，不过，要想用彩妆遮瑕，又不让肌肤更受伤，因此不宜选用油脂类化妆品，因其会阻塞毛孔呼吸，令暗疮更加恶化。

以上就是爱靓网Reiko今天跟你分享的暗疮的最佳治疗方法了，如果你有需要，可以参考一下，希望能对您有帮助。（编辑：Reiko）

（本篇文章由Reiko原创，谢绝转载！所属频道：http://www.2liang.net/baoyang/）