如何内调去黄褐斑 内调祛斑的方法大全(第5页)

黄褐斑属于一种皮肤病，下面就为大家带来几个去黄褐斑的方法，让你快速恢复白净无瑕脸。

去黄褐斑的方法1、每天一杯胡萝卜汁

每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有很好的辅助效果。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以防止肌肤氧化和衰老，从内帮助清除多余角质，还能在体内转换成维生素A，对黄褐斑超级有效。

去黄褐斑的方法2、一周一次玫瑰精油沐浴

玫瑰精油拥有专门调理女性雌黄激素分泌失衡的作用，并拧深层滋养、激活并修复卵巢功能，瓦解色素沉着机制，同时静心安神，所以一周一次玫瑰精油浴，会使较大的黄褐斑变淡。

去黄褐斑的方法3、多喝柠檬汁

柠檬汁的作用不仅可以美白皮肤，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，从而预防黄褐斑的发生。

（图片ID：47191875，黄褐斑）

去黄褐斑的方法4、常喝黄瓜粥

黄瓜不仅可以消除黄褐斑，还能使皮肤保持湿润光滑，对女性的皮肤健康大有裨益。

去黄褐斑的方法5、热敷后涂抹祛斑面霜

首先用热毛巾敷面1分钟，让肌肤放松，取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂热，然后用指腹沾取适量，轻轻点于额头、两颊、鼻头、下巴，最后顺着肌肤纹理涂抺，由下往上涂抺，T区由里往外。轻轻按摩至完全吸收就好了。

通过专业的祛斑护肤品，能更加有效帮助我们摆脱黄褐斑。

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黄褐斑预防的注意事项：

1、保持身心愉悦，戒忧思、劳伤；

2、做好防晒，避免日光直射；

3、避免熬夜，保持充足睡眠，每天最好在10点上床睡觉；

4、不要使用劣质化妆品及祛斑霜；

5、关注自己的身体健康，经常做妇科疾病的检查，以便及时治疗。

以上就是内调去黄褐斑的方法，黄褐斑女性们不妨参考一下本文内容。（编辑：Reiko）

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