红鼻头初期如何治疗 先从日常饮食抓起

红鼻头的引起与饮食、生活习惯等有大大的关系，做好以下这些，可以帮助治疗酒槽鼻，不妨试试。

1、饮食清淡，减少油脂分泌

饮食上应避免进食促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻性食物，如动物油、肥肉、油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。

2、补充维生素，多吃水果

多吃些富含维他命B6、维他命B2及维他命A的食物和新鲜水果、蔬菜，也可服用能杀死蠕形螨虫的灭滴灵药片，每次0.2克，每日3次，连用2—4周。

3、中药

长期便秘，且面部潮红持久的病人，可服用清热解毒的中药。

4、温水洁面

可常用温水清洗面部，并涂消炎类的外用药物。

5、清除螨虫

早期的酒糟鼻比较容易治疗，有螨虫感染的人，要注意清除螨虫，可以选择使用一些杀螨药物局部外涂纯中药制剂的肤螨康治疗均可。

（图片ID：28858010，红鼻头）

6、饮食疗法

饮食疗法也是治疗酒糟鼻的一种不错的选择，但是效果较慢，需要长期的坚持。

推荐食谱：山楂粥

干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。

酒糟鼻的预防

1、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

2、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物，保持大便通畅。

有酒糟鼻的“红鼻头们”看过来，以上的方法可以帮助你缓解烦恼，踢走红鼻子，快来试试吧。