薰衣草美容精油的好处及用法
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,它能净化、安抚心灵,使人可以心平气和地面对生活,下面为大家详解薰衣草美容精油的好处及用法。
薰衣草美容精油的好处:
一、美容
薰衣草具有美白、淡斑、淡化疤痕的功效,对于日晒后的皮肤具有很好的镇静效果。
二、美体
使用薰衣草精油兑水用于薰蒸、按摩、沐浴、浴足、桑拿等,具有放松身心、消除疲劳、润泽肌肤、改善橘皮纹等功效。
三、美发
将薰衣草精油与洗发水适量融合用双手在发根及头皮轻轻按摩,停留一会用水冲洗,能够更有效地滋养你的秀发。
四、帮助睡眠
对于浅睡眠或失眠的人,在枕头边滴2滴薰衣草精油,可以帮助你入眠与深度休息,并松弛大脑皮层组织、舒缓减压、缓解肌肉紧张、消除疲劳。
五、止痛
薰衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,将精油直接涂于伤口上,只需几秒疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。》》》精油护肤必知的使用禁忌
(图片ID:9945415,精油护肤)
薰衣草的使用方法:
一、吸入法
把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。
二、熏蒸法
将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。
三、涂抹法
将10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油,充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM,可以稀释薰衣草精油,然后用棉签蘸一些直接涂在脸上,可以消肿消炎,同时可以止血愈合痘痘。
四、按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,可加强血液循环,排除体内毒素。
五、点涂法
把长于面部的痘痘挤净后用棉签,粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘,并可快速的恢复红肿现象,同时还可止血。
注意事项:低血压、怀孕初期慎用。
以上就是关于精油的好处及用法,希望能对您有帮助。
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