夏天吃水果吃出好皮肤变身白富美
热 荐 ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/6/25
导读：夏天想要拥有好皮肤，有一个最简单可行的办法，就是吃水果，水果可以调理皮肤，令皮肤保持水嫩白皙，所以，夏天吃水果可以吃出好皮肤哦！
夏天时令水果多，但夏天吃哪些水果才能令肌肤保持光泽有弹性呢？一起来看看小编收集的资料吧！
夏天吃苹果吃出好皮肤
苹果肉甜汁多，味道清脆香甜，水果含有丰富的维生素、果胶和纤维素等营养成分，而这些营养成分对我们的皮肤有着非常好的保养作用，不但可以令皮肤保持滋润，苹果中所含有果酸还可以令皮肤毛孔得到畅通，可避免和改善痘痘，所以，夏天常吃苹果可以令我们的肌肤保持滋润细腻。
（图片ID：19860828，水果护肤）
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