2022冬季流行妆容和冬季护肤常识(第3页)

冬天正确护肤步骤

步骤一：选取温和洗面奶洗脸

冬天不适宜用干爽刺激的洗面奶，冬天的肌肤是相当脆弱的，所以冬天洗脸一定要，选取温和的洗面奶洗脸。这样才能起到深层清洁肌肤的效果，而且能减少对肌肤的刺激，不会容易形成红血丝。

步骤二：爽肤水

爽肤水是春夏秋冬都不能缺少的护肤品，爽肤水起到非常好的补水效果，其实道理非常简单，人不可能不喝水的，就算是冬天也是要喝水的，所以肌肤也是一样的，一样不能缺少水分的吸收，所以冬天护肤不能少了拍爽肤水这一步哦。

步骤三：乳液

不知道小姐姐有没有发现，冬天肌肤特别容易起皮，这是因为肌肤水分流失，导致的肌肤缺少，所以造成肌肤起皮，所以冬天护肤涂抹乳液这一步是非常重要的，因为乳液可以锁住肌肤的水分，让肌肤的水分不至于流失，能让肌肤整天保持在一个水嫩的状态哦。

步骤四：精华素

许多小姐姐说，还没有到了用精华素的年龄，这是一个错误的说法，女生的正确保养年龄应该是16岁，所以精华素是从16岁就已经可以使用的了，精华素能让肌肤细胞保持在一个活跃的状态，能起到抗氧化的功效，所以在护肤步骤里面，精华素是非常重要的，小姐姐一定要多脑补护肤知识哦，越早保养肌肤，那么你的优胜更大哦。

步骤五：面霜

冬天的护肤步骤就会比其他季节多了一步，那就是面霜。其他季节用面霜容易让肌肤起油，导致毛孔阻塞，但是冬季就不会了，冬季的时候用面霜，能让肌肤变得更加水嫩，晚上涂抹面霜睡觉，第二天你的肌肤好到让你简直无法相信。

以上五个冬季护肤步骤，一个都不能少，不要懒，千万不要懒，懒做一个步骤，那么肌肤就会跟着变“懒”哦。现在小编再教小姐姐们几个能在冬天让小姐姐，肌肤变好的方法哦，非常简单，相信爱美的女生都能做到哦。

冬季能让肌肤变好的三个好方法

一 泡脚

冬季泡脚，无论是在养生，还是在美容方面，都是起到非常大的作用的。怎么说养生呢？因为冬季泡脚能让身体各方面的机能得到改善，能起到提高免疫力，减少疾病的发生。

冬季泡脚为什么说是可以美容呢？因为泡脚能促进血液循环，促进新陈代谢，能起到淡化肌肤黑色素，美白肌肤的效果，能抗衰老抗氧化的作用，减少细纹皱纹的形成。

二 运动

冬季想要肌肤变得越来越好，那么一定不能缺少运动，运动跟健康离不开，更是更美貌离不开，运动不仅可以减肥，还能让你变得越来越美丽，越来越年轻，冬季推荐运动有两种，一是瑜伽，而是跑步。

三 作息习惯要正常

小姐姐，你们要明白一个道理，无论什么季节，熬夜绝对是你肌肤变差的元凶，经常熬夜的人，肤色暗沉，肌肤变得非常粗糙没有弹性，特别是黑眼圈，是相当的厉害的，别人都会成这种黑眼圈为熊猫眼。想要肌肤好，那么你作息习惯一定要正常，早睡早起，在足够的睡眠状态下，肌肤才会保持年轻哦。

女人想要美丽一定不能懒，比我们年长的人肌肤都比我们好，那真的是非常说不过去的，所以我们也要动起来，让自己变得越来越美哦。

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