张XX产后9天身材已恢复：三天六斤不是梦

张XX诞下公主后网友纷纷送上了自己的最真诚的祝福，而产后才9天的她在微博上晒出自拍照身材已经恢复得很好了，她分享产后瘦身的秘诀称三天六斤不是梦。

张XX产后9天身材已恢复：

在4月20日，曾获得“世界小姐”冠军的张XX顺利产下一名小长腿公主，才产后过了9天的时间，张XX便在微博上晒出一张自拍照，从照片里来看，张XX的身材已经恢复得很好了！

张XX产后（左）及产前（右）

照片里张XX一头长发柔顺干净地披落在肩部，虽然是素颜出镜，但也能看出张XX的气息很好，没有众多坐月子的产妇的疲惫不堪，她身穿一件灰色短袖上衣和黑色紧身裤，身材已是恢复得很好，完全看不出张XX是一位产妇。

张XX分享瘦身方法：

张XX产前也苗条

对于自己的产后身材为何这么快恢复，张XX也在微博上大方分享自己瘦身方法：“吃得香、睡不好，三天六斤不是梦，母乳大法好！”张XX还是瘦得这么快完成是靠母乳！她说自己每一餐都要吃两碗饭才能饱，但所吸入的能量都通过母乳被小公主所吸走了！

很多新手的妈妈会在微博上向张XX采瘦身经，并称：“瘦成这样简直了，为什么我一直瘦不下来？”想要瘦身的新手妈妈不应该拒绝母乳，因为确实有很多明星妈妈是通过喂母乳进行瘦身的。

“范范”范XX就是坚持产后喂母乳一员，产后没多久，她的身材已经恢复得很苗条了。当红女星杨X生下小糯米后也是通过母乳喂养来恢复好身材，所以说，各位新手妈妈想要瘦身就要坚持母乳大法了。

但小墨在此也要提醒各位妈妈，虽然瘦身很重要，但在母乳喂养期间一定要注意饮食平衡，不要为了快速恢复身材而一味挑食，这样造成母乳的营养也不均衡，所以产后不能只吃蔬菜水果，还应该摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类食品，对于蛋糕、糖果、饼干、碳酸饮料等食物就要少吃了。