快速有效的丰胸方法
热 荐 ★★★ 编辑:美在爱靓网 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2009/5/14
导读:快速有效的丰胸方法,拥有一对丰满而富有弹性的乳房只需要简单两步。
胸部是所有女性的魅力象征,自然每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房,性感的曲线美是女人的特征。拥有美胸只需要简单两步,不信就来试试吧!
第一步:
动作一背部挺直,侧身站立,双脚分开,约和两肩同宽,脚跟错开,双手掌心向外,置于后腰部,调整呼吸均匀,保持姿势向后方仰至极限,感觉肩胸部扩张。
(图片ID:23419172,快速有效的丰胸方法)
第二步:
站立,挺胸、收腹、缩臀,单腿向后弯曲,肩膀打开,双手在身后抓住脚背,努力将小腿与大腿贴紧,但注意保持上半身挺直。该动作不仅能让胸部坚挺,更对缩小肚腩、紧实臀部有非凡功效。
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