女性美容保健按摩丰胸技巧
热 荐 编辑:汹汹 | 来源:爱靓网 | 时间:2007/8/21
导读: 女性保健按摩丰胸技巧
女性按摩丰胸是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。其具体方法有:
1、直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2、侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.。
效果:每个动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
⑴、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
⑵、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
⑶、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
效果:刺激胸部组织,让乳房长大。
⑴、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
⑵、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
⑶、在双乳间做8字形按摩。
效果:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
⑴、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
⑵、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
⑶、左右轮流伸展约各五次。
(图片ID:23327632,丰胸)
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