让你嫉妒的5大“好莱坞女星”身材好到“爆”
热 荐 ★★★ 编辑:咏絮 | 来源:www.2liang.net | 时间:2012/5/11
导读:你还在盲目的减肥吗?你还在为没有目标的瘦身吗?那就先静下来,看看哪些明星的瘦身好到让你嫉妒,再有心的去规划去瘦身,或许这种效果会更好哦!下面小编就为大家介绍让你嫉妒的5大“好莱坞女星”,身材好到“爆”艾!
身材好到“爆”!好到让你嫉妒的女星才是你瘦身的目标,现在小编就为大家介绍让你嫉妒的5大“好莱坞女星。
好莱坞女星一:杰西卡阿尔巴
(图片ID:29863882,减肥)
杰西卡阿尔巴从12岁就产生了健康饮食的想法,因为她的家族具有遗传的肥胖症。
她坚持了多年的饮食习惯帮助她可以自信接拍那些需要大量穿比基尼的角色,成为好莱坞的性感女星。
她每餐坚持吃瘦肉、蔬菜、蛋白和硬奶酪作为正常的三餐,零食的话,只吃干果和酸奶。